想問大家有推薦的媽媽茶品牌嗎

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真的是放輕鬆慢慢來，就算有需要補5~10cc的配方奶也別太介意，我在月子中心的時候也是這樣奶量追得很慢，每次送奶去嬰兒室，看到其他媽媽手上拿著兩大罐奶，就覺得很想躲起來。但是寶寶滿月後開始親餵，一下就供需平衡了。

媽媽茶我覺得要看需求，剛開始喝喜寶覺得對追奶陣很有效，但後面喝就沒感覺了。現在反而覺得農純香不錯，有時候不小心吃了太多退奶食物，喝包農純香感覺蠻有幫助的。

可以去YouTube上看一下黃瑽寧醫師拍的幾部關於哺乳的健康講堂，我看到以後有點後悔自己沒在剛生完就看過。