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在備孕前我就開始吃DHC的綜合維他命 小小一包很方便,一天一顆就好 通常建議備孕前3個月要補充葉酸 我是去婦產科請醫生開的,還有買維他命D 因為抽血發現我維他命D不足,可能會影響著床 最後還有補充美之選含鐵款膠原蛋白 裡面含鐵和葉酸也是現階段我需要補充的 一天2條也是方便攜帶,有覺得氣色變得很好 孕婦也可以吃,等於之後如果順利懷孕也能持續吃 分享給大家~
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@冬夜笑滷翅
滿好吃的莓果味,我都直接吃,它粉很細很好入口
@密烤老師 真的嗎!!膠原蛋白是我朋友推薦給我的,我也覺得不錯
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