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之前看到有youtuber討論儀式感這件事 讓生活多一點小樂趣,也增加幸福感~
我自己的話以前睡前都會點香氛蠟燭 現在因為買了小淨清淨機,上面有設計擴香的凹槽 就會買不同的香氛精油滴在棉片上 清淨機吹出乾淨空氣的同時就會一起有擴香 房間的香味就很舒服療癒,整個人心情就會很好
不知道大家生活中會做什麼增加儀式感呢?
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我也會點香氛蠟燭,不過要熄滅的時候常常會飄出煙味,有考慮要改成用擴香機或是其他方式,你這個清淨機有擴香功能的感覺還不錯,想知道過濾的效果如何
@無心愛斯基
覺得效果很好喔,除了HEPA濾網之外,裡面還有紫外線燈管 呼吸有比較順,房間的空氣聞起來也比較好了!
我是睡前跟寶寶聊天 然後邊擦妊娠霜 身體或房間香香的會覺得身心愉悅 一整天得疲累感也就消失了~
小淨清淨機聽起來很不錯耶 最近家裡也打算買一台 有清淨功能又可以擴香 感覺很棒
點香氛蠟燭 是最快的了XD
睡前泡個熱水澡,泡完躺床上廳個舒眠音樂,一覺到天亮
我也會用精油來增加生活的儀式感,尤其是用粹淬家的七脈輪精油,不知道是心理作用還是怎樣,自從用了七脈輪精油後,身體覺得更放鬆了
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