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育兒.持家.愛自己
懷老二初期的時候味覺上比當時懷老大還敏感 常常是聞到菜飯的味道就覺得想吐 那時候都喝流質的東西比較多 飯菜都是扒幾口而已 最常喝的就是白蘭氏的滴雞精 味道不腥 不會讓我想吐 聞起來味道蠻濃郁的 喝起來很清爽 我自己習慣是早上空腹喝 喝完整天的體力會比較好~ 另一個會喝的是媽媽奶粉 安滿跟卡洛塔妮的都不錯 裡面有葉酸、鈣質可以補充孕期需要的營養 最後會是摩斯的蒟蒻飲 不過比較甜 所以會克制自己喝的量 檸檬口味的喝完會有開胃的感覺 飯菜可以吃比較多XD
以上希望可以幫助到也有孕吐困擾的媽媽~~
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