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益生菌什麼時候吃比較好?

Summer Liu
Summer Liu 2021-03-15 09:35:30 版主 3697

看到有討論說說飯前,但有有一些說是飯後,有點搞不清楚到底飯前飯後吃有什麼差別了.... 還是說跟是錠或是粉或是膠囊有關啊....
我買的是這家..膠囊的這種有建議什麼時間吃比較好嗎....益生菌什麼時候吃比較好?_img_1

clinical2004
clinical2004 2021-03-15 10:38:11 #1F
 

想知道+1

妲琪
妲琪 2021-03-15 11:38:12 #2F
 

飯後或是吃飯間吃吧?

小紘老母
小紘老母 2021-03-16 11:31:53 #3F
 

現在吃的健康長行益生菌

他們都建議空腹補充耶

說空腹益生菌在腸道定植有幫助

所以我都是先給小孩吃益生菌

過一段時間在餵奶餵飯

yaaaaaaaaaaa
yaaaaaaaaaaa 2021-03-16 22:45:32 #4F
 

vitabox 官網沒寫到喔?

卡逼啪拉
卡逼啪拉 2021-03-21 04:20:46 #5F
 

飯後吃胃酸分泌高益生菌活性會被破壞,應該每種劑型都一樣吧?

Summer Liu
Summer Liu 2021-03-22 09:07:27 #6F
 

我倒是沒想過胃酸會破壞誒@@..

Tracy璇
Tracy璇 2021-03-22 10:13:56 #7F
 

我是睡前吃,話說蠻多朋友買vitabox這家的lp28的

Adam威
Adam威 2021-03-22 10:29:18 #8F
 

我都沒在管誒拿到直接吞

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