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生完我們家妹妹胖到84公斤~但是花了半年才瘦5公斤耶覺得好慢

I Ni
I Ni 2021-02-26 17:33:05 版主 7751

我間隔了12年才生老三

生完妹妹我實際胖到84公斤

回職場後半年少吃也只瘦5公斤~~覺得有夠慢的

怎麼辦

匿名
123 2021-02-26 21:29:36 #1F
 

sticker_october_04.png

匿名
QQ 2021-02-27 02:58:01 #2F
 

運動+飲食控制

停權
文婷EE (帳號停權) 2021-03-02 10:40:17 #3F
 

【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】

停權
文婷EE (帳號停權) 2021-03-02 10:42:07 #4F
 

【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】

daphne4883
daphne4883 2021-03-09 18:03:19 #5F
 

運動+飲食控制真的蠻重要的

 

daphne4883
daphne4883 2021-03-09 18:03:49 #6F
 

還蠻多人執行168

你要不要試試看

停權
Kurt Wang (帳號停權) 2021-03-09 18:39:07 #7F
 

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幼心
幼心 2021-03-30 16:30:58 #8F
 

我生完小孩半年也是完全沒瘦,整整有15公斤還掛在身上,每次朋友都以為我懷孕,我有試168也有吃水煮餐,可是太痛苦了,沒有幾天就破功了,最後我是看中醫調理+埋線,體重才開始下降,許淳彰中醫師有教我飲食的4對原則,我覺得很有效,想吃的東西一樣可以吃但又不會胖,而且是真的瘦了沒復胖,推推~~

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