子宮肌瘤如何備孕？

請問有子宮肌瘤的都要如何備孕呢
我好像子宮比較寒
所以不容易著床
爬文備孕的保健食品有好多 肌醇、維他命E、滴雞精 等等
哪一種比較適合我呀？ 還能補充什麼？
有些四物雞湯等等 有肌瘤都不能食用
好麻煩啊

好奇+1

我是看中醫調養身體喔 ！

平常也盡量不吃冷的食物（例如西瓜啊、白蘿蔔啊）冰的飲料也是盡量不要

本身也是有肌瘤跟息肉，後來有去切除喔，多運動也有幫助的，加油