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懷孕時缺鈣抽筋嚴重,孕期補鈣推薦

程璇
程璇 2021-02-22 16:45:21 版主 2560

不知道媽咪們都是幾周開始抽筋的
我懷孕後一直有在吃綜合維他命裡面也有鈣
但是16、17w開始可能鈣不夠,一直抽筋很痛
才又去專門買了鈣錠來吃才好

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我買的是這個澄交生技的攜A鈣不知道有沒有人聽過
我也是看到有別的媽媽推薦才買的
查過資料他有氫氧基磷灰石對骨頭親和力很好
可以有效補鈣

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買來之後每天吃兩顆抽筋的狀況總算有減緩
現在吃到第二盒很少抽筋了
懷孕後常常腰酸背痛的情況也有變好

懷孕時缺鈣抽筋嚴重,孕期補鈣推薦_img_3

寶寶越來越大之後才知道補鈣真的好重要
半夜常常抽筋痛醒其實都是身體在提醒我們鈣不夠了
提醒各位孕媽咪們懷孕時除了補充葉酸、維他命
多曬太陽多補鈣也很重要~
 

排球達達
排球達達 2021-02-22 19:16:52 #1F
 

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林語婕
林語婕 2021-02-23 22:27:02 #2F
 

推 GNC鈣粉

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