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產後月子餐外送推薦「郭老師」最安心的坐月子飲食

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產後媽咪最需要就是月子餐,產後4週身體調理重點都不同,特別是新手媽咪什麼都不懂,直接訂月子餐外送就是最好的選擇,不用自己搞到手忙腳亂以及麻煩家人,像我對於坐月子什麼都不懂,上網爬了許多文章,跟家人討論過後,決定直接訂月子餐來吃,選了「郭老師養身月子餐」吃一個月,這家的菜色搭配跟用料都相當實在,而且還是一日一送的月子餐,讓我可以免於被送餐打擾的窘境,也能自行安排時間用餐

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坐月子一定會吃進許多湯湯水水,產後要適量的補充水分,還有富含膳食纖維的均衡飲食,湯品就有助於產後媽咪體力的恢復及乳汁的分泌,郭老師的湯品真的非常不錯,拿雞湯來說份量十足,每塊肉都是給雞腿肉,湯喝起來順口不油膩

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每次吃養生甜品就是我最開心的時候,可是並不是什麼甜品都適合坐月子吃,郭老師的甜品可是讓我深深記得,像紫米桂圓甜湯、百合銀耳棗甜湯或桂圓小米甜湯都很不錯,他們家做的甜點真的是沒話說的好吃!

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月子餐也會喝到漢方飲品,他們的味道是很單純的中藥味,不會過於濃厚苦澀,還都是純天然無人工添加,這樣的漢方飲品喝了才安心,還都按照階段漸進式調養,針對產後媽咪狀況調養!

謝謝分享

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