急性扭傷治療，中醫還西醫比較推薦？

昨天趕紅燈衝過馬路，結果不小心腳扭傷

但因為工作需求會需要走來走去，希望快點把扭傷治好……

想問這樣要到中醫還是西醫看比較好？

各有各的優勢吧 不過你現在還在發炎腫脹 患處就要避免刺激 弄不好反而更嚴重 還在發炎其實不太適合推拿 在急性期大部分都是讓你吃止痛藥吧…..

急性扭傷的話針灸滿有效的，但不能推拿！

中西醫一起也可以，中醫就針灸，西醫拿消炎藥

先冰敷喔～～很重要！！！

我上次摔車是先冰敷最後去中醫治療，傷才慢慢地好

保重～

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我都看復健科或骨科耶

先照X光看看骨頭有沒有受傷吧

我之前是腳翻船痛到不行!!但我知道大扭傷完全沒辦法做徒手或推拿,就到復健科看診,含淚吃止痛藥消腫,休息了兩三個月

再後來又有一次也是大扭到,診所建議我做英特波(好像叫INDIBA),做完當下疼痛感就減少超多….

好像剛扭傷或受傷通常都是先消炎止痛吧……但真的痛，煩

英特波是像超音波嗎？那樣做完不會更痛嗎

不是超音波@@

我也不太清楚原理,但好像是電流的一種,只是做的時候不會有電電麻麻的感覺,會拿一個探頭在你的患處很輕很輕的按摩

做完其實就幾乎完全不痛了,過程也不會有什麼不舒服的感覺

在剛扭傷能做的事真的很少 先冰敷吧 或是打止痛針

急性期你基本上就是只能等它消炎

不然就是做INDIBA

會很有效 但不是每間診所都有

不建議先到國術館……可以找比較有名氣的針灸……但你的腳現在就是在紅腫發炎……最好就是等你自己的組織先修復癒合……再做其他比較積極的療程…主要要提升自己的修復能力……