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邊上班邊帶小孩,該怎麼保持體力?

Emma HH
Emma HH 2021-02-02 12:11:41 版主 7739

現在寶寶六個月大了
下班帶小孩、早上安置好小孩後就奔波去公司上班
雖然回到家都有婆婆可以幫忙顧一下,但每天還是很累......
不知道是體力下滑還是真的忙不過來

想問問餵奶期間還可以吃B群補充體力嗎?
或是有其他的方式推薦?

cute6774
cute6774 2021-02-02 12:21:00 #1F
 

想知道+1

柚柚子媽咪
柚柚子媽咪 2021-02-02 12:50:59 #2F
 

可以吃哺乳期專用的B群唷!我跟我老公也是每天累翻,不得不靠保健品來保持體力

匿名
2021-02-02 14:16:11 #3F
 

你不是孤獨的,上班又帶小孩真的爆炸累,每次都會想到我媽,這一路到底怎麼熬過來的QQ

小珊瑚媽咪
小珊瑚媽咪 2021-02-02 15:55:13 #4F
 

我也是買哺乳期B群在吃~平時再多吃一些維他命C! 最近有朋友推薦VOUX的復甦系列的機能衣,主打快速恢復疲勞深得我心,很適合我們這種帶小孩又上班的媽咪,我應該會買來試試

愛玉寶
愛玉寶 2021-02-19 13:24:49 #5F
 

我是從懷孕前就一直吃紐崔萊的DOUBLE X
它有植物蔬果精華萃取,營養素很多元
我吃這款真的有感覺比較不容易累,
而且媽媽的營養充足、寶寶喝的奶也才夠營養

ninimilk
ninimilk 2021-02-19 13:58:59 #6F
 

我還是會補充維他命 藥局推薦博世特發泡飲 我喝藍色的一陣子 好像是有鋅的 覺得體力有變好~

Phoebe Linn
Phoebe Linn 2021-02-19 16:46:13 #7F
 

@愛玉寶

我也是吃紐崔萊的綜合維他命!!

是娘家媽媽看我又上班又帶小孩感覺累炸,買來給我補充體力

吃一陣子之後精神就好很多~不然肯定是撐不過來啊

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