懷孕幾週開始吃卵磷脂？有推薦的孕婦卵磷脂嗎？

懷孕23週了，不知道媽咪們都是什麼時候開始吃卵磷脂的

如果產後才吃會不會來不及就塞奶了？有人是孕期間就有吃的嗎？

可以推薦我適合的孕婦卵磷脂嗎？

產後才吃的苦主在這，我第一次塞奶後才知道要吃卵磷脂，真的建議懷孕期間就要開始吃

我也是懷孕就開始吃喔！吃活力媽媽的，是朋友送了她吃剩的給我，後來我自己又有買

卵磷脂推薦活力媽媽的~
劑量夠、沒什麼怪味，雖然比較大顆但是真的比較有效！

懷孕22周就可以吃囉！我自己是25周才開始吃，但是產後也沒怎麼塞奶

謝謝各位媽咪，已下單

因為我發現我開始漲奶了><希望可以順利生產、餵母奶

我也是吃活力媽媽 比較大顆不過效果也比較好，之前吃過粉的..我都沒什麼感覺

活力媽媽真的超推！

身邊很多朋友都被我推坑成功了哈哈

建議後期快卸貨前可以開始補充喔！大約37、38可以開始吃，如果不敢吃錠狀的話我自己吃美孕佳，粉狀的蠻好吃的，可以試試

最好從晚期就開始吃 但我覺得得乳腺炎更痛 程度跟生小孩有的比.. 第二胎26週後有買雀巢LC40順哺膠囊來吃 藥局說這個能預防乳腺炎 還挺有用的 生完擠母乳都很順利

孕期間就有吃，不過我比你晚開始吃～一樣吃到產後

產後有塞奶狀況會增加到一天吃4顆（我也是買活X媽媽的卵磷脂）