生完老二之後,發現自己只要動作比較大就會漏尿,雖然情況不到非常嚴重,
但還是有點困擾,常因為褲底濕不舒服,也很擔心別人會聞到自己身上有異味。
身邊其實蠻多朋友產後都有類似的困擾,幾個朋友推薦我可以嘗試做凱格爾運動,
有做過一陣子,但好像抓不太到要領,也不確定有沒有練到。
這幾天有稍微上網找一下有沒有其他改善漏尿的方式,
看到最近比較多媽媽在討論G動椅跟陰道雷射,
兩種效果乍看之下差不多,有點不知該怎麼選…
想請問一下兩種分別要做幾次才會有效?還是推薦直接做漏尿手術?
平常要在家顧孩子不能跑太遠,如果有推薦的新北診所跟醫生,也再麻煩大家了,感謝!
女人40歲還不到放棄的時候,抓牢髮根黃金救援期!理科太太:「妳的頭髮很可能還有救!」美國最新AI養髮液82%有感豐盈!