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求低熱量零食推薦

去年生完之後瘦下來算蠻順利的

大概半年就瘦回原來的體重

但最近常待在家

也開始養成了看劇吃零食的習慣

體重有開始上升的趨勢…...

不知道大家有沒有推薦的低熱量零食?

蒟蒻~

 咬的咀嚼肌很痠!

蕾之心
蕾之心 2021-01-14 14:21:40 #2F
 

自己是嘴饞就吃水果 但有些要削皮要切有時候還蠻麻煩的

正負媽咪
正負媽咪 2021-01-14 15:39:23 #3F
 

家裡有放戰神的爆米花!配劇看電視都會隨手拿起來吃,一包熱量不到200沒罪惡感~

匿名
Jessica 2021-01-14 16:13:53 #4F
 

我也有吃那個爆米花~私心推薦焙茶口味~

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