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妊娠糖尿好煩喔

匿名
2020-12-29 15:18:57 版主 16K

從來沒節食過的我,竟遇到妊娠糖尿,開始少糖/醣、少澱粉的日子。

本來就沒有在喝有糖飲料,每餐的飯也都只有半碗,到底是要怎樣吃才好啦(翻桌)

最重要的是請問大家都是怎麼應付肚子餓的QQ

cute6774
cute6774 2020-12-29 17:18:26 #1F
 

辛苦了

O.A.
O.A. 2020-12-29 23:32:37 #2F
 

多吃一些肉類和蔬菜吧,如果容易餓,我覺得配一罐無糖豆漿還蠻有飽足感的。

我自己當初也是控制到很厭世,媽媽加油!

匿名
2020-12-30 14:33:03 #3F
 

@cute6774

真的好辛苦 QQ

匿名
2020-12-30 14:34:35 #4F
 

@O.A.

有啊,每天無糖豆漿或是無糖芝麻糊,偶爾換牛奶,半夜肚子餓會吃點不那麼甜的水果,希望趕快昏倒,不要一直覺得餓 QQ

屁臭寶媽
屁臭寶媽 2021-01-03 04:12:38 #5F
 

+1真的不知道有什麼可以吃

吃飯順序菜肉飯或是不吃飯,要吃很多菜肉才會飽...

外食也沒什麼能選的,最常吃火鍋或買滷味鹽水雞

但下午餓了真的沒什麼可以吃,2-4點外面只賣紅豆餅那類的..

平常也沒什麼喝飲料,有也是喝無糖的

娘親沒概念說是我平常喝太多飲料才會妊娠糖尿...

第一胎還特地買了儀器按表抄課驗血糖

這胎比較偷懶想說自我控制,就算驗了又怎樣

都已經吃完也改不了有超標的事實..

不過醫生還是會叮嚀要驗啦

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