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請問有推薦的按摩舒壓地方嗎?

gorit
gorit 2020-12-22 16:14:13 版主 9008

本身工作是需要久坐的辦公室性質
工作內容大概幾乎都是電腦文書處理
最近發現有時候工作到一半會開始偏頭痛
需要到要吃止痛藥才能壓下來這樣
原本以為可能是因為太累關係
但近期就算比較早睡,也一樣有偏頭痛問題
和同事討論後,同事是建議說
可能是工作坐姿關係,讓頸部肌肉太僵硬
造成所謂的頸因性偏頭痛..等

聽起來蠻有道理的,想說先按摩試試看
如果能減緩偏頭痛就好了
所以請較媽咪們
有沒有比較推薦的按摩舒壓地方呢?

mcsee
mcsee 2020-12-22 16:28:36 #1F
 

可以去SPA館呀
我大概每個月會去一次
真的超級舒服
會幫你把比較僵硬的肌肉按開來

tesew
tesew 2020-12-22 16:49:55 #2F
 

建議有空時也可以在家熱敷頸部試試

於2020-12-22 16:50:23 重新編輯過
joycome
joycome 2020-12-22 16:54:02 #3F
 

我也是長期使用電腦容易肩頸痠痛進而導致頭痛

我一段時間就會去自然風按摩

可是我覺得要看按摩師耶

我是因為我那個按摩師按得好,才都固定去那邊

noune
noune 2020-12-23 11:13:37 #4F
 

SPA+1 推薦可以去詩嫚特唷

直營連鎖品質比較有保障,快沒課程會推銷,

但不會強迫你,服務上都蠻親切的,

我個人還蠻喜歡的

於2020-12-23 11:14:28 重新編輯過
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