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想找比較有效的瘦身方法!!!

匿名
滷蛋媽媽 2020-12-18 20:14:52 版主 11K

今年生日老公給我一筆資金讓我瘦身XD
自從生完後我的褲子再也塞不下S
每天聽我發牢騷 老公很有行動力補助我8萬讓我去做我想做的哈哈哈
(洗腦他是有用的

有在網路上現做了滿多功課 之前考慮要做冷凍減脂還是絲酷秀
但有去諮詢後比較適合做絲酷秀自己也比較偏愛這個
除了非侵入是的之外讓脂肪溶解 而且也不用麻醉
自己很討厭麻醉因為我很容易過敏
我的需求是想要腰再小兩寸,希望是可以比較有效果的
如果有兩個都做過的姐妹們請你們告訴我哪個cp值比較高~
謝謝你們

153麻麻
153麻麻 2020-12-19 03:04:22 #2F
 

幫推

停權
我不喝奶茶 (帳號停權) 2020-12-19 17:07:23 #3F
 

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匿名
小鹿 2020-12-22 12:11:41 #4F
 

除了運動和飲食

之前有聽身邊朋友去維格做塑身相關的

可以去諮詢看看

lolibird
0411 2020-12-22 22:41:41 #5F
 

運動跟飲食要調整,

如果真的沒毅力,

可以去問看看醫美的解決方式

Sammy21
Sammy21 2020-12-23 20:54:39 #6F
 

好好運動 控制飲食比較實在

Lisa07
Lisa07 2020-12-23 22:26:07 #7F
 

bbc醫學迷思大解惑曾提供一個方法,一星期任選不連續幾天,單日飲食控制在五百卡以內。家人測試過都滿有感。五百卡飲食網路上有很多營養師有建議食譜,自己找適合自己配方。重要是吃得快樂,瘦身才能持續。

(節目中提到,斷食之類極端減重很容易復胖)

匿名
Ariel 2020-12-25 14:18:35 #8F
 

有時間運動的話

我會拿去買健身教練的課程~

西裝王子
西裝王子 2020-12-29 00:22:07 #9F
 

推絲酷秀,我當初也是下半身比較肥胖

後來去維格做完絲酷秀後,褲子就可以穿小一號的囉

停權
可愛維維! (帳號停權) 2020-12-31 00:08:18 #10F
 

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