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吃葉黃素對眼睛真的有幫助嗎?

欣兒兒
欣兒兒 2020-12-15 23:32:41 版主 200K

如題

最近長期用電腦跟手機

覺得常常眼睛乾 近視加深

聽人家都說會吃葉黃素保養眼睛

好奇這對眼睛真的有幫助嗎?

大婷媽媽
大婷媽媽 2020-12-16 15:40:07 #2F
 

葉黃素主要是預防病變

如果是想改善眼睛痠

我覺得可以吃有加蝦紅素的複方

之前吳淡如推薦的悠活葉黃素不錯

吃起來眼睛真的有比較舒服

大婷媽媽
大婷媽媽 2020-12-16 15:40:19 #3F
 

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YUMEIH
YUMEIH 2020-12-17 13:40:37 #4F
 

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綠茶玉露
綠茶玉露 2020-12-17 19:54:19 #5F
 

我覺得多多少少有點幫助~

吉巴
吉巴 2020-12-18 09:13:26 #6F
 

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我愛大海
我愛大海 2020-12-18 10:40:13 #7F
 

我爸因為年輕時右眼受傷,影響到視力,所以已經吃好多年的葉黃素,他覺得保養有差!
上次節目有說葉黃素不是每款都好,要挑是游離型、比例10:2最好 現在吃亞尼x力的

smasm
smasm 2020-12-18 19:14:16 #8F
 

應該有吧?我就每天吃

尼莫馬麻
尼莫馬麻 2020-12-21 11:11:25 #9F
 

個人覺得有吃有差,長期吃下來眼睛的酸澀感有減緩

mnforlove
mnforlove 2020-12-21 23:02:47 #10F
 

覺得多少有點影響喔!

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