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分享~解決乳腺阻塞的小妙方

還沒生小孩之前,一直覺得生小孩會很痛

生完小孩之後,最近深刻感受到會脹奶才是最痛的!!!

每次寶寶兩邊都要吸1hr以上才不吸

有時吸到都破皮了

加上之前還曾有過一天睡不到2hr…真的是累到不行

後來某天發現腋下跟靠近乳頭的地方整個硬到不行

擠奶器也擠不到20c.c,真的是邊擠邊哭…

 

跟生過小孩的姐姐求救

很多方法試過一輪

冷敷+按摩+吃卵磷脂是對我比較有用的方法,也提供大家參考~

 

1.用濕毛巾敷在胸部上

減緩後方泌乳速度,先讓卡在前面的乳汁排出

2.腋下的地方很容易有腫塊,我有買按摩棒在硬塊處按下去

比用雙手按來得省力也方便不少

我買的是OSIM前陣子剛出的,是振動功能

有時候我也會拿來按脖子、肩頸處

分享~解決乳腺阻塞的小妙方_img_1

3. 每天吃4顆卵磷脂(我是買GNC,大牌子比較有保障)

過2天硬塊就有被推掉的感覺

再過幾天就通了,奶量也有變正常

經歷過痛苦的塞奶地獄,只能說媽媽真的很辛苦啊

希望能幫到辛苦的媽咪們!

劉堂堂
劉堂堂 2020-12-08 15:41:03 #1F
 

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Ruby_122
Ruby_122 2020-12-08 16:42:30 #2F
 

之前有買過一代,好像已經停產了

yukayuca
yukayuca 2020-12-08 18:18:57 #3F
 

感謝分享 媽咪的方法很實用

ShoShomeme
ShoShomeme 2020-12-08 22:42:02 #4F
 

想要自己用按摩器推下去~~~也是要很有勇氣的啊!

金剛芭比520
金剛芭比520 2020-12-09 10:15:27 #5F
 

osim 的輕巧按摩棒2代我最近也有買!跟卵磷脂搭配完全就是塞奶救星!

這隻按摩棒我現在都拿來按肩膀,覺得按身體也不錯用

linlin0303
linlin0303 2020-12-09 11:35:09 #6F
 

媽媽真的很辛苦…

陳皮梅花鹿
陳皮梅花鹿 2020-12-09 14:26:54 #7F
 

@金剛芭比520

對呀,之前問專櫃,店員也說很多人買來按硬塊(媽媽也真辛苦…淚)

這支真的很好用,又方便攜帶

感謝分享 塞奶真的很痛苦
我是搭配惠氏的LC40膠囊吃 乳腺有比較通
護士說吃這個母奶品質也會比較好 寶寶喝的更健康

YUSHIMAMA
YUSHIMAMA 2020-12-10 16:41:14 #9F
 

好像用這種震動型的按摩器真的可以把硬塊打通!

我也有吃卵磷脂,也是大牌子活力媽媽的,以前很常塞奶的時候我也是固定一天吃4顆

真的有效!不過最重要的還是要按時擠奶

雰雰兒
雰雰兒 2020-12-14 17:20:04 #10F
 

很實用的分享! 要是能提早調養 也就不用經歷這痛苦了QQ

所以在懷孕時 我做很多功課 發現到順哺膠囊好像不錯 有看到醫護推薦

這雀巢出的 成分有含lc40母乳菌說對媽媽很好

從後期每天勤奮的吃 到生完寶寶後繼續吃

寶寶都是親餵 哺乳很順利

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