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自己做 健康料理 請益

以前跟公婆住,天天都有香噴噴的飯菜,

三餐都是吃家裡煮,真的很幸福~~

因為跟著老公轉調的關係,

現在我們開始過著小家庭的生活, 外食頻率大增,

才吃外食一個多月, 我牛仔褲已經開始有點緊了,

老公的肚子也凸出來了, 家裡還有小一女鵝,

很怕會影響到孩子的健康, 打算這個月開始早晚餐要自已煮,

想學習更健康的料理方式, 媽媽們有推薦的烹飪影片Youtuber嗎?

匿名
.. 2020-12-08 13:14:28 #1F
 

幫問!

喬的Mommy
喬的Mommy 2020-12-08 13:24:44 #2F
 

我是都會看吳秉承的教學影片,他還會教一些營養及挑選食材的知識,我覺得非常有用,版媽可以去搜尋看看

毒舌網友
毒舌網友 2020-12-08 14:10:25 #3F
 

看來這是幸福的煩惱哈哈哈

湯寶寶麻麻
湯寶寶麻麻 2020-12-08 15:32:05 #4F
 

外食真的超不健康的,大人吃了都會胖,而況是孩子,長久下來很容易生病的

樓上媽咪說的我偶爾也會看,之前去上過棉花田生機的講座,剛好是吳老師上的,內容很實用,又很有趣,上完就覺得做菜也不是苦差事啦XD

匿名
LuLu 2020-12-09 10:35:25 #6F
 

棉花田推一個
最近愛上即時料理包,沒辦法我真的懶人XD

桃之助
桃之助 2020-12-15 00:04:46 #7F
 

之前我也都是吃外面,但長時間下來覺得又油又不衛生

後來都是自己用萬用鍋在家做 

覺得特福的萬用鍋就不錯

能做的料理很多道,而且功能也很齊全

重點是價格也不貴,costco就有賣很方便

允允妻
允允妻 2020-12-15 09:56:10 #8F
 

健康料理我都看菜單研究所

另外還有很喜歡看MASA的料理ABC

艾巧
艾巧 2020-12-15 11:16:12 #9F
 

老公也太幸福了:)

三輩子的仇
三輩子的仇 2020-12-15 15:25:45 #10F
 

幫忙推個~

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