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肚子肉瘦不下去

天天利
天天利 2020-11-26 10:36:02 版主 10K

我是喝水肚子就會長大的人

什麼辦法都試過但就是胖肚子那塊

這是改變不了的體質嗎?好痛苦...

肉肉體質真的是天生的....

只能靠運動!! 加油喔!

 

威力保
威力保 2020-11-26 16:29:14 #2F
 

我之前也是有這個問題

後來做了快半年的有氧搭配適當飲食

前三個月超級猶豫覺得根本沒差啊

後來還真的就瘦了!! 以前的褲子又能穿回來了

真的要持之以恆

 

 

Jennylll
Jennylll 2020-12-08 15:10:34 #3F
 

我是吃超燃素,天然酵素,可以清素便,加上固定運動,小肚子有瘦下來~

停權
我不喝奶茶 (帳號停權) 2020-12-26 17:04:35 #4F
 

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ladyfly332
ladyfly332 2020-12-26 23:45:48 #5F
 

多做運動針對肚子的

應該會有所改善!!!

停權
我是于珊媽咪 (帳號停權) 2020-12-28 08:59:25 #7F
 

【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】

琳分
琳分 2020-12-28 12:24:04 #8F
 

如果是醫美

不侵入: 冷凍溶脂 效果比較慢 

手術: 抽脂手術 效果快 但有恢復期 

提供參考 

noune
noune 2020-12-28 14:32:29 #9F
 

多做運動會有幫助

安安妹仔
安安妹仔 2021-01-13 12:56:08 #10F
 

可以考慮音波溶脂,無浸入興又安全,同時能達到局部雕朔效果唷

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