午睡可以戴隱形眼鏡嗎？絕對不行！這些危害會伴隨你一輩子

午睡有多重要【好眠】的之前的文章也有提到過，但是有很多戴隱形眼鏡的朋友就覺得難了： 睡午覺可以戴隱形眼鏡嗎？


多數朋友覺得如果午睡隱形眼鏡又要拔又要戴，太麻煩了吧。但是專業的眼科醫生說：睡覺時隱形眼鏡還是不要戴的好。

▶“我一直戴著隱形眼鏡入睡，從未出過問題。”
很多人抱有這樣的疑問和僥幸吧。但是這樣做的風險大於益處。只需幾秒鐘就能拔掉隱形眼鏡，如果不拿出來就入睡，它造成的傷害是不可逆轉的。如果你看到這裡，一定要提醒家人/朋友不要錯誤使用隱形眼鏡。


有朋友問我，“如果不小心忘記拔掉隱形眼鏡，我會瞎嗎？”

【好眠】在這告訴大家：戴隱形眼鏡睡覺

不會失明！

不會失明！

不會失明！

▶隱形眼鏡為何不能長時間戴？
普通隱形眼鏡又叫角膜接觸鏡，它直接覆蓋在角膜上，阻礙角膜和外界之間的氧氣交換。

如果隱形眼鏡的透氧性不合格，或者睡覺時佩戴隱形眼鏡等，都有可能造成角膜缺氧，引發眼睛乾澀不適、刺癢甚至結膜炎、角膜充血等。

你擔心過嗎：有天，隱形眼鏡會不會死死地黏住眼球（或者隨著眼球的運動跑到眼球後方），再也拔不下來。這樣的事情還真的發生過…

英國一位67歲的老人覺得眼睛不太舒服，又乾又模糊。起初，他以為這是因為自己年紀大了，也沒太在意。直到去眼科檢查，才真相大白：原來，罪魁禍首是他眼睛裡的27個隱形眼鏡！

一開始，醫生在老人的眼睛裡發現了17個黏在一起的隱形眼鏡。這些眼睛黏在一起成了厚厚的一疊，難怪會給眼睛造成刺激…


隨著進一步檢查，醫生又在同一隻眼睛裡發現了10個隱形眼鏡，手術後，27個隱形眼鏡被全部取出，老人表示眼睛一下子舒適了很多！



老人說，他從35年前起就開始佩戴隱形眼鏡了，基本都是用的月拋。當他要換新的隱形眼鏡時，總以為舊的那副被不小心弄丟了，所以直接就疊戴了上去，久而久之，就在眼球裡累積了27個隱形眼鏡…

【好眠】提醒：戴隱形眼鏡需謹慎啊！稍不注意就戴了一個二個的在眼睛裡......

▶同時，各位配戴隱形眼鏡的朋友需要注意：
第一，佩戴鏡片的週期越短，對眼睛的影響越小。鏡片週期越短，沈澱物越少，感染幾率越低，也更加舒適。因為鏡片佩戴一段時間後會附著各種沈澱物，沈澱物不僅會影響佩戴的清晰度和舒適度，同時也為細菌提供了繁殖場所，加大感染的幾率。

第二，不能戴著隱形眼鏡睡覺或是長時間戴，尤其是有顏色的瞳孔放大片，要更加注意，佩戴超過八小時後應該取下，讓眼睛休息。


第三，要對自己的隱形眼鏡“嚴格”。隱形眼鏡的保養液要買合格產品，並每天清洗，清洗時手也要保持乾凈。