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媽媽手痛好幾個月了常覺得手很無力求解

尼莫馬麻
尼莫馬麻 2020-11-19 17:46:43 版主 3013

不知道是不是抱寶寶的姿勢不對
雙手的手腕關節會痛
大拇指很難施力
一往前就會痛
覺得雙手無力滿恐怖的
因為常常要注意寶寶的狀況
翻身或摔到很怕會反應不及
但醫生叫我要去做復健要多休息
問題是我根本沒辦法不抱孩子啊
目前也不可能請保母
在無法休息的狀況下去復健根本沒用 唉
想請教有媽媽手問題的前輩媽咪們
是怎麼解決的?

匿名
卡迪那 2020-11-19 18:42:44 #1F
 

找家人當後援幫幫你吧

你太累了

停權
天真浪漫 (帳號停權) 2020-11-20 11:15:16 #2F
 

【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】

琳寶妹
琳寶妹 2020-11-20 15:17:40 #3F
 

吃B群蠻有效的
我吃維體康的不到一盒就有改善
要每天吃
雖然沒像止痛藥馬上不痛
但會漸漸改善而且對身體也比較好

尼莫馬麻
尼莫馬麻 2020-11-23 17:26:28 #4F
 

真的嗎~可是B群味道超臭我以前吃過一次差點吐
嘴巴都會苦苦的
但如果有用我願意吃吃看
謝謝妳

小田水母
小田水母 2020-11-24 15:54:06 #5F
 

媽媽手痛起來很要命

以前我也有這種狀況

後來聽朋友建議到倫倫體學治療

他們給的建議很有幫助

還會從根本改善起

疼痛狀況就變好了不少

小羊亂亂跑
小羊亂亂跑 2020-11-24 16:03:29 #6F
 

@小田水母

原來有人知道倫倫體學,這家服務很好說~~他們還都是合格的物理治療師,之前我在那治療很放心,因為後續會關心狀況有沒有好轉,如果有姿勢不良、產後喬骨盆或身體痠痛,我覺得到這邊做治療很不錯,https://pse.is/39ssf7想了解的人可以看這

難怪朋友推薦倫倫體學給我,服務蠻不錯的感覺

我這禮拜也會先去,產後腰痠讓我好不舒服

看了幾次中醫沒改善,說不定這次去倫倫體學能解決

琳寶妹
琳寶妹 2020-11-25 14:49:32 #8F
 

@尼莫馬麻

我吃的那牌不會臭是糖衣碇沒有味道
而且我本來就有點貧血,生完更嚴重
現在也好很多

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