該讓先生多吃點B群嗎?

我先生從過完年後換了新工作

現在的工作內容也都上手了

但因為工作室要排班的

有時候是早班有時候是晚班

大概一個月會輪一次

我就有發現上早班的時候精神都還可以

可是上晚班的話就常常會覺得很累

睡起來之後還是很疲累的感覺

而且總覺得都睡不太夠

在想這樣的話我是不是應該

買B群讓我先生來吃啊?

可以買來讓先生試試看~

健康食品要長期吃才顯現效果喔!

我要輪班前也會習慣吃B群

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我是吃綜合維他命，不過也會喝雞精，因我也常熬夜，精神會比較好，目前都喝大成醇粹雞精，不會腥味道很好喝

如果是常需要輪班的工作

我覺得補充點B群或者是其他

可以護肝的保健食品都會很有幫助!

本來一開始我也有考慮過要買B群給我先生吃

不過後來看到有人分享吃牛樟芝對肝臟保護的效果很好

當時是在電視節目二分之一強裡面

有看到唐從聖在說他有在吃人可和的樟芝保養身體

覺得吃了之後身體比較沒有那麼容易感覺疲累

就想說那這個好像可以考慮看看

因為一來有藝人在吃好像人可和也滿有名的

而且我看到樟芝是有鍵字號護肝認證

至少吃起來是有一定的效果

感覺這個錢不會白花啊!

後來就買回來給我先生吃一開始先每天固定吃兩顆當調養

等到身體狀況有比較好轉疲勞感沒那麼累之後

現在就都固定吃一顆而已

我覺得有在吃之後確實是疲勞感有比較下降

看起來好像牛樟芝也很好

我覺得都可以考慮阿

不然也可以先吃看看B群

如果效果不好再改吃牛樟芝

感覺牛樟芝應該比B群更有力一點

但是價格也會比較高吧?!

可能就是在依照自己經濟狀況衡量看看囉

我大概看了一下之後

也覺得似乎吃牛樟芝比較好一點

感覺效果比B群來的更有用

B群需要喔！有沒有吃，體力感受差很多

另外我也會讓先生喝農純鄉滴雞精，身體吸收蛋白質較直接較快，體力續航力也會比較高

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