過敏兒媽媽的抗敏日常-益生菌篇

Amy馬麻 · 2020-10-15 18:10:03+08:00

身為過敏兒的我，難以避免的也把過敏體質遺傳給了女兒(淚奔…) 居住在台灣北部，潮溼的氣候環境更加劇過敏的症狀，不外乎像是起床後的流鼻涕、鼻塞，或是季節轉換時期類似快感冒的情形，再加上近年的空污問題等等!(一定有不少媽媽都跟我有共鳴吧XDD) 以前小時候比較沒觀念都當作感冒在看醫生，抗生素都不知道吃多少去了冏，現在為人父母後就不想再讓孩子步入後塵，在親友建議之下才開始認識益生菌這個抗敏寵兒~ 但市面上益生菌種類真的太多了不繁記載，就先列下面幾個小女吃過的益生菌； 1.新普力日本專利益生菌我妹之前從日本買回來的，這也是我第一次購入益生菌，想說坐飛機來的比較好?(誤) 大概吃有半年時間，吃完就沒再繼續了，雖然台灣也有通路可以買，但因為老公問效果如何我也說不上來，就好像也沒有非買不可的感覺，哈哈...不過有了這次經驗，我才開始認真研究益生菌的成分，原來適合小孩吃的益生菌是要選盡量不含人工添加物，如化學果汁粉、食用色素等，以免又多造成小朋友身體的負擔... 2.小兒利撒爾常聽到的大眾牌，女兒上幼兒園後學校的媽媽們有買給小朋友吃，所以我也就買來試試看，這次就吃比較久了快一年時間，因為平日早晚過敏的情況是有穩定一些，不過季節轉變的時候就壓不下來了>< 導致公婆又把小孩帶去看醫生吃抗生素，暈… 這時期更進階了解，益生菌的成分是需要4-6種不同的菌種菌株組合是最好的，因為益生菌從入口要到達腸胃，要經過人體複雜的環境，若沒有多元的菌種是無法讓益生菌彼此之間產生相互合作，以達成最大功效的，但是過多的菌種也不行，他們會變成是互相競爭要搶腸道這個地盤。(原來如此XDDD) 3.健康長行益生菌-萃益敏近期才接觸的牌子，是跟朋友一起合購買來的，吃這款益生菌的期間，除了平常早晚過敏變的穩定很多，目前進入到第三個季節，季節在轉變中間過程，小孩流鼻水的狀況比較不會發作，而且排便也變得準時順暢，胃口有比較好，媽媽我也總算能放心了些~ 這才了解過敏跟腸胃這兩支小綠人標章，貴的也不是沒有道理。還有一個放心點是他還有品質標章，當然有國家認證是最好的，食安問題非常重要! 難得損友推坑我好東西，貴是貴了點，但是用合購方式比較划算，所以還是很感謝她~~^^ 雖然說要靠益生菌想完全根治過敏體質是不太可能，但為了將過敏情形降到最低，媽媽我一路跌跌撞撞才終於找到適合我家寶貝的益生菌~ 但每位小朋友體況體質都不同，一定都得多嘗試，只要把握基本準則就不怕吃到壞東西了~ 也祝福家有過敏兒的媽媽們，順利找到屬於自己寶貝的益生菌囉!!^^