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使用葡萄糖胺保養的時機?

蕭歡
蕭歡 2020-10-06 18:08:55 版主 6943

生產後覺得體力變差 關節有時會無力

抱小孩會比較容易手腳痠軟

之前有用過幾個牌子的葡萄糖胺

都是親戚朋友有使用過推薦的

後來我是吃固力伸 因為小顆的我比較好吞

目前也已經吃了幾個月 個人覺得有改善

起立蹲下時本來有聲音現在都沒有了

以前帶小孩出去放風在後面追著跑,常常跑沒幾下就沒啥力

但現在追起小孩來好像比較有力

不知道是不是心理作用就是了

不過除了吃健康食品外 主要還是要多運動啦!

 

有媽咪也可以分享一下自己吃的健康食品嗎?

匿名
123 2020-10-06 21:06:57 #1F
 

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jane00254
jane00254 2020-10-07 17:44:12 #2F
 

我之前帶小孩 我媽也準備固力伸給我
這款她自己也在吃 覺得不錯 
不過有在運動的話也知道肌肉夠力可以幫到關節
帶小孩滿累的其實很難花很多時間運動來維持肌肉量
固力伸好像就是少數葡萄糖胺又有顧肌肉的成分 感覺多少有些幫助

 

艾利艾
艾利艾 2020-10-08 18:12:26 #3F
 

感謝分享~~
我自己是沒有吃健康食品的習慣啦
但我媽一直念我 
現在不懂得保養 以後年紀大就知道
買一罐來試試了

 

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