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出門一定會帶的防護用品

上週真的太感動了,心情平復後來版上跟大家分享自己的好消息。

備孕了好久,就在跟老公討論要不要嘗試做試管的時候,寶寶終於來報到了!!!

第一次懷孕,雖然目前台灣疫情趨緩,

但還是會害怕會不會真的有無症狀的感染者在社區內…

 

現在去哪都盡量戴著口罩,

隨身帶著乾洗手、加護靈、液態皂(可以用肥皂就用肥皂洗手) ,

每次大包小包出門都會被老公念說我太誇張,

我反而是希望自己逐漸養成這樣的好習慣,

維持好個人衛生,以後寶寶出生也能帶給他正確的衛生觀念。

 

現在國內疫情穩定,但仍要維持防疫觀念,

社區內仍舊有可能潛伏無症狀感染者,國外疫情仍舊持續當中。

平常家裡會在客廳擺加護靈,

如果有親戚朋友來家裡的時候也都先請他們去洗手。

不得已外出去人多的地方的時候,最起碼一定會戴口罩,

搭配先前發現的隨身抗菌小物加護靈筆型,

給自己多一層保護的感覺,也比較安心。

 

除了外在防護,飲食與運動也是根本,

第一胎的媽媽們真的要多注意,

像是盡量不要吃生冷或太刺激的食物,

含有中藥類的食物都要再查一下,

也要注意油炸和鹽份以及控制體重。

運動部分千萬不要想說懷孕就不走動了。

對我來說,運動除了可以增強免疫力,

更重要是可以讓自己身心放鬆、紓解壓力。

說了這麼多,總而言之就是不要讓自己生病啦,

最好不要吃什麼抗生素那種藥~

少去人多的地方,避免碰撞、群聚

 

最後附上我的隨身必備三寶!

出門一定會帶的防護用品_img_1

辣媽愛寶貝
辣媽愛寶貝 2020-09-29 03:38:45 #3F
 

現在雖然台灣好多了,但還是會隨身帶著防護用品,而且有小孩更要準備!

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豆豆小琳琳
豆豆小琳琳 2020-09-30 14:23:47 #5F
 

看標題還以為是討論防狼噴霧、辣椒水之類的(誤)

現在出門口罩還是不離身,畢竟有些地方還是要檢查口罩才能進入

Shane Hung
Shane Hung 2020-09-30 14:35:58 #6F
 

雖然台灣疫情跟國外比起來安全許多~

但還是要多小心點以防萬一,

能在家就在家, 少進出公共場所,

必要出門時,口罩+酒精是必備的

邊緣媽媽
邊緣媽媽 2020-09-30 16:22:44 #7F
 

我懷孕的時候也是會帶著加護靈在身上,

後來小朋友大了就讓他自己戴在身上,一個傳承的概念 XD

匿名
Je 2020-10-01 23:41:23 #8F
 

我現在出門也帶乾洗手等用品

真的很怕沾染到太多細菌等等

 

 
.恩恩寶
.恩恩寶 2020-10-03 18:20:09 #10F
 

運動、飲食真的很重要,我自己是散步的時候不想戴口罩就帶個加護靈(就是要呼吸新鮮空氣阿)

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