肚子很緊是假性宮縮嗎

我現在懷孕21週，大約從十五週左右開始偶爾會肚子突然很緊然後都會維持約半小時或更久。大概一兩個禮拜會發生一次，我上網查有的說是宮縮有的說是子宮充血長大。可是又看到網路別人的肚子緊都是一下就好。我這樣是正常的嗎？是子宮長大還是假性宮縮？

如果是真的宮縮

會很有規律

媽咪可以計算一下時間

如果頻率一直很規律

間隔也越來越短 就是真的

我之前  孕期後期 也是傻傻搞不清楚  弄得很緊張

通常假性宮縮 放鬆休息就會好轉

我懷孕中期後  肚子常常覺得很緊

以上是我的經驗 給您參考~