剛升小一，建議幫孩子安排武術課訓練專注力嗎？

兒子剛升小一
是個讓我和先生微歎體力快跟不上他的勁量電池XD
打算下課後也想幫他安排一些動動身體的才藝班放電
把心靜下來的同時也學習專注的方法

目前爬了一下文，也有朋友建議可以安排孩子去上雲門教室的武術課程
讓孩子在練習武術的同時也能掌握沉穩和冷靜的方法
想請問過來人的經驗，會建議幫孩子安排周末去上此類課程嗎?
可否請教大家的孩子去上此類課程的心得和收獲嗎? 謝謝

謝謝大家的分享
我詢問完孩子意見後，孩子對雲門教室的課程都感到新鮮
積極想接觸的意願，也幫他報名了秋季班
之後有機會的話，也會上來分享我們的心得讓家長們參考