不知道是不是人人都這樣,還是只有我本人是這樣....
游泳結束大概30分鐘到1個小時,頂多就是1個小時,還沒有那麼嚴重,然後-
然後- 身體與心情冷卻後的食慾旺盛感,突然就瘋狂湧現了 !!!!!!!!!!!!!
哇賽,那種想來一點鹹的熱食、泡麵、餅乾;甚至冰品、甜點 (麵包、蛋糕、奶油、巧克力);
身旁有什麼就想拿什麼起來啃一口的飢餓感,真正是可以補三倍燒掉的熱量阿 !!!
游泳減肥 or 游泳增肥,真正是一念一動的掙扎啊.....
圖片來源:http://web.anyv.net/index.php/article-3911035
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