你覺得每天走一萬步，還是每天快走10分鐘3次比較健康？

Amy Li 0620 2020-08-22 10:08:45 版主 32K

你覺得每天走一萬步，

還是每天快走10分鐘3次比較健康？

BBC節目訪問專家，進行實驗後的結果竟然是「每天快走10分鐘3次」對健康比較有益！

來看看究竟是為什麼

資料來源：每日健康 2018/02/01

相關搜尋「快走、10、比較、健康」

Amy Li 0620 2020-08-22 10:09:39 #1F

yonchun18 (帳號停權) 2020-08-22 17:05:54 #2F

【此則發言因違反討論區規則或其他原因，已被刪除】

PEARL 2020-08-22 22:23:05 #3F

謝謝分享

mnforlove 2020-08-23 23:43:07 #4F

♡╮思嘉╭♡ 2020-08-24 07:22:37 #5F

吉巴 2020-08-25 09:46:46 #6F

你覺得每天走一萬步， 還是每天快走10分鐘3次比較健康？