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請問你們覺得吃B群真的有用嗎?

wineracks
wineracks 2020-08-17 11:43:48 版主 7261

看我先生最近早上起床的時候

好像都是一副要死不活的感覺

就覺得他真的很辛苦!

因為最近在趕工的關係所以常常在加班

晚上回來後就是稍微吃點東西洗個澡

在沙發上發呆放空跟我閒聊今天發生的事情

然後就直接去床上睡覺休息了

雖然睡覺的時間也都有睡到七個小時

但還是常覺得很累的樣子

不曉得如果買B群來吃會不會有用呢?

我覺得有一點點用,可以買一瓶試試看阿!

Jennylll
Jennylll 2020-08-20 17:22:35 #2F
 

會有用哦

我老公前陣子也是很容易疲勞

我就買達特漢司的疼愛家人B群補養液給他喝

喝一陣子後他自己也說疲倦感沒那麼嚴重了

fishmeat
fishmeat 2020-08-27 14:37:22 #3F
 

可能要吃了才知道囉~

因為我身邊的朋友也有在吃

有的覺得有用

但有的就覺得還好

而且相關的保健食品選擇很多

可以在多比較看看

綠色小樹
綠色小樹 2020-08-28 10:27:56 #4F
 

我弟很推 白蘭氏雞精(好像有一組是抗疲勞

他說很有效 因為比較貴 可以2~3天喝一瓶 

他前鎮子加班加到累慘 說喝了真的精神比較好(弟弟經驗談 

fishy928
fishy928 2020-08-28 22:19:37 #5F
 

我覺得效用因人而異耶,像我自己吃B群也無感,反而越吃越疲勞

後來出車禍改喝大成醇粹雞精,就覺得滴雞精提神效果好很多,常常熬夜氣虛也有補氣的作用

optimism
optimism 2020-08-28 23:38:31 #6F
 

之前是有聽說好像吃B群的話

尿尿都會變得特別的黃

就是多餘的營養身體無法吸收的原因

所以會隨著尿液一起排出體外

本來我自己一開始也想要找個B群來吃

但就是看到人家說之後就放棄了

開始去找其他也可以提神的保健食品

後來看到醫師好辣裡面有說到薑黃對身體也很好

除了對身體的肝臟有保養的效果外

也可以促進新陳代謝還有調節身體的免疫力

後來就買了含有薑黃的保健食品來吃

吃了一段時間覺得有效果後就一直吃到現在了

 

 

rattling
rattling 2020-08-29 08:06:53 #7F
 

至少是可以先嘗試看看

當然如果是有比B群更好的保健食品

我也是很有興趣想要多了解看看

optimism
optimism 2020-08-29 09:12:24 #8F
 

這是我自己吃起來的感覺啦

因為以前也不是沒有吃過B群

但就覺得有點無感

現在吃的人可和金薑黃就覺得效果比較好!

包含我先生後來也跟著我一起吃

因為難免有時候會熬夜然後又要早起真的很容易精神變很差

有在吃金薑黃我覺得比較明顯的差別

應該是早上起床後的感覺吧

以前都是覺得一起床會感覺的到身體還是非常累

但現在雖然說還是會累但是不像以前那樣

連要睜開眼睛爬起來都覺得好像很艱難

而且到了下午也不會一直很想要打瞌睡喔

我覺得比單單只有吃B群來說好很多

wineracks
wineracks 2020-08-29 11:23:36 #9F
 

這樣看起來的話

似乎與其去買B群來吃

還不如吃金薑黃好了

感覺可以一次對身體多補一點

ZED
ZED 2020-09-02 21:13:01 #10F
 

同事也是都吃B群

效果卻沒有改善,精神欠佳

不過最近有嘗試改喝COSTCO的大成雞精

聽他說效果有比B群好些

雖然無法體會,但感覺就看個人

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