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骨齡17歲,努力最高可再長多少?拉單槓真的能幫助長高嗎

匿名
MC 2020-08-12 09:34:11 版主 8718

兒子今年升國3(實際年齡未滿15歲),身高163(國小畢業157,國一結束161,國小6下變聲),半月前去醫院量骨齡,醫生告知骨齡已17歲,未來頂多165公分,但要早睡,每日跳繩500下,喝500CC牛奶,或許還能碰碰運氣長高。

身為家長的我,因為以前到高一還在長(身高170),所以一直以為小孩還在長,就沒多加留意。媽媽因為身邊沒有同事討論這方面問題,也沒有上BABYHOME看各位母親經驗分享的習慣,所以兩人就這樣錯過了小孩黃金生長期。

從醫院開車回家時,3個人其實都難過得說不出話來。說真的,我眼淚都快滴出來了,很自責不該在小孩子5.6年級及國1時,常常應小孩要求而買炸雞及鹽酥雞及手搖飲給他吃。媽媽在車上雖然有念了一下都是我和小孩不忌口害的,但我知道其實他心裡比我更難過。小孩很乖,回家後知道我和媽媽難過,還會故意耍寶逗我們開心。

說真的,我是到了那天晚上一個人獨自看著電視發呆沉思,才真正領悟到一個作父親的人該有的責任(希望不會太晚)。我們現在每天叫小孩喝兩大杯牛奶,加跳繩500下,還有拉單槓。媽媽每天晚餐也都會多煮一些牛肉。我也買了BWT有加鋅鎂的濾芯,讓小孩喝開水時也能有些許的營養可攝取。

在此非常誠心的想請教各位辛苦的媽媽們:

1.是否有類似案例,就是實際年齡不到15但骨齡17歲提早發育的男生,之後仍有長高的實際例子,我想知道最高能再長多少?如果真的有類似例子,可以告訴我最高長多少嗎?

2.拉單槓(如果是單純懸吊,不去作引體向上長肌肉)到底是幫助長高,還是不利長高?因為網路講的不太一致,真的很難取捨。

我需要有實際案例,來鼓勵已經快放棄長高各種方法的媽媽跟小朋友繼續努力,那怕只有165,也要持續下去。誠心拜託各位辛苦的媽媽們解答,感恩。

於2020-08-12 09:39:53重新編輯過
PEARL
PEARL 2020-08-12 10:26:04 #1F
 

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