如題,不知道是不是因為之前買的魚都有腥味的關係
導致兒子女兒們一直以來都不太愛吃魚
但是吃魚的好處多多,像是魚肉內的EPA和DHA的含量是很豐富
可以幫助腦部發育和改善免疫系統等等
之前有想說要買魚油回來給他們補充
不過他們也不愛
上周和朋友聚餐時朋友有提到可以買魚精回來試試
上網查了一下凱亞良品家有推出虱目魚精
http://www.caregoods.com.tw/ch/productin.php?Page=1&G0=22&G1=107
有經過認證感覺好像還不錯?
好奇有媽咪有買過他們家的魚精嗎?
可以分享一下食用心得嗎? 謝謝