酷暑當前有如洗三溫暖!!分享你幫寶寶降溫的撇步抽好禮

開冷氣，多補充水分，穿薄涼感透氣衣褲

冷氣加上電扇

平時穿包屁衣不穿褲子，晚上睡覺圍肚圍，不蓋被子+開冷氣

室內冷氣直吹

室外行動電風扇

1.汽座購買風扇，因為汽座在後座，加上不通風，很熱

2.常用濕毛巾擦汗

3.多喝水，想到就給寶寶喝水

4.冷氣不要對著吹，其實加個循環風扇空氣流動就很涼快

少出門 在家吹冷氣

面對酷熱難當的夏天，除了全天候吹冷氣，衣服會選擇較透氣、吸汗的材質；另外，家裡時常備著綠豆燕麥湯，幫助夏日裡食慾不振的孩子解熱、又能增加孩子的膳食纖維，自己煮可以控制糖度，大人小孩一起喝，健康又消暑d(^_^o)

1.避免中午出門

2.戴上帽子

3.隨時補充水分

如果小孩開始不舒服，要帶去看醫生，可以喝一些像是仙草蜜，青草茶，西瓜汁退火。

多喝水補充水份,穿小背心的衣服,也會給小朋友泡冷水澡

在家會吹冷氣多喝水,在外會帶個手持小風扇散熱,也會吃個冰淇淋消消暑