酷暑當前有如洗三溫暖!!分享你幫寶寶降溫的撇步抽好禮

1. 在家玩水，灑出來的水順便降溫
2. 會放一盆冰塊水在電風扇前，這樣吹出來的風會特別涼
3. 用濕毛巾擦全身

冷水擦身體降溫

閱讀聽音樂

心靜自然涼

在戶外，我會一直給他喝水，補充水分。

在家裡，盡量不穿褲子，也開電扇~

吃冰品

開冷氣+電風扇

冷水沖澡

幫寶寶沖個溫水澡，盡量讓寶寶穿薄網洞洞衣，使室內有適當的冷氣溫度，而會讓他喝不溫不熱的開水，還會開個空氣循環機，讓熱.冷空氣能夠在室內循環對流, 可保持空氣上的流通。

1、給寶貝穿透氣的衣服
2、在家就是吹冷氣、外出準備電風扇
3、帶寶貝去游泳，泡在水裡最涼快了
4、偶而給他吃冰涼水果

躲在圖書館裡、躲進百貨公司裡

外出儘量選擇有冷氣的地方

若是在家裡就是多補充水份+開冷氣以及帶去沖澡消消暑

玩水

盡量選擇室內的活動

@妤兒游過

寶寶多大？會憋氣下水游泳好厲害喔！