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[開箱] 分享自己喝過的營養品

飛飛爸
飛飛爸 2020-07-30 16:55:32 版主 3301

上個月開刀住院,麻藥退了腹部的傷口還蠻痛的,出院後也一直沒什麼胃口,吃完飯後甚至有點反胃…還一直覺得很虛弱沒甚麼力氣。回診時有反應這個問題,我有問醫生說可以吃甚麼讓身體趕快好起來,醫生建議我可以買一些營養品來補充,查了之後發現市面上牌子蠻多,就到醫院的藥局選了幾款回來試。但因為我沒辦法喝完全沒加糖的飲料,所以選了香草口味,感覺比較有味道

 

買了這四款,立攝適均康、百仕可復易佳、亞培安素、桂格完膳,都是香草口味

立攝適的包裝好特別,是鋁箔包的。

[開箱] 分享自己喝過的營養品_img_1

 

雖然四款都是香草口味,但喝下去才發現,味道還是有很明顯的差別

 

首先是亞培安素,每份250大卡、蛋白質9g、含糖6g、鈉200mg

味道還算是可以接受,就正常的香草口味,上面寫主要可以增強體力

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再來是立攝適均康,每份熱量256大卡、蛋白質9.1g、糖15.4g、鈉208mg

香草甜味適中,口感像是有香草味的豆奶,沒什麼胃口時喝這還蠻不錯的~這個也是喝了可以增強體力。

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桂格完膳,每份熱量242大卡、蛋白質9g、糖22g、鈉200mg,一開始喝蠻好喝,但喝兩次後發現真的太甜,連平常是螞蟻的我都喝到很膩,整個喝不下去…

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百仕可復易佳,每份熱量250大卡、蛋白質10.7g、糖15g、鈉163mg,味道有點像高蛋白粉,感覺怪怪der,自己不太能接受,不過有胺基酸成分,好像對體力復原也有幫助。

[開箱] 分享自己喝過的營養品_img_5

 

總結來說,成份算是大同小異,因為都是給術後病患復原喝的,口味上我比較喜歡亞培安素及立攝適均康,但亞培的喝起來還是差立攝適均康一點。所以後來我還是繼續買立攝適均康來喝。出院到現在過了4周了,我是感覺喝了之後,精神跟體力有比較好,而且鋁箔包裝真的太方便了,喝完一壓就扁,不像其他牌子都是鐵罐,只要喝幾罐回收桶就滿了,真的很困擾阿!現在術後狀況比較穩定了,還是有繼續再買立攝適均康來喝,當作補充日常營養,不過也建議喝營養品要適量喔,因為我發現我變胖了XD。復原期一天喝2罐,日常保養應該一天一罐就可以了。

 

以上是我開刀後營養補充的心得,給大家參考看看

於2020-07-30 16:58:34重新編輯過
咻秀
咻秀 2020-07-30 19:45:16 #1F
 

術後的確蠻需要這種營養補充品的欸,因為食慾都會很差,尤其是有動到腹部,
我自己也是過來人,當時親友有送了一箱立攝適均康給我,一開始以為是飲料,
後來才發現是營養品,沒想到還蠻好喝的XD

匿名
dondon 2020-07-30 21:56:15 #2F
 

對呀~這類型營養品其實成份都大同小異,主要還是看口味,喝得下去最重要!
利樂包是真的蠻方便的,我本來也是用亞培安素,後來喝過立攝適就回不去了,鐵罐很麻煩要對著瓶口喝,之前疫情的時候還要拿去洗一洗我才敢對嘴喝。後來換成立攝適覺得真的好方便。

Nicoleee
Nicoleee 2020-08-06 15:10:32 #3F
 
東區粉圓
東區粉圓 2020-08-06 15:30:17 #4F
 

鋁箔包真的比較方便,家裡長輩最近也換成喝立攝適原味的

飛飛爸
飛飛爸 2020-08-06 15:46:56 #5F
 

@咻秀

一開始我也覺得很像飲料哈哈

味道也好喝,自己蠻愛的

現在偶爾也會喝~

飛飛爸
飛飛爸 2020-08-06 15:48:02 #6F
 

@dondon

亞培我已經挑不甜的,為倒是還可以,但最後還是比較喜歡喝鋁箔包,現在有時候趕時間帶在身上也是比較方便

飛飛爸
飛飛爸 2020-08-06 15:48:56 #7F
 

@Nicoleee

不會,自己當初為了補充體力也是用心挑過

應該對需要的人有幫助!

飛飛爸
飛飛爸 2020-08-06 15:50:05 #8F
 

@東區粉圓

對啊

我喝試喝鐵罐的沒幾罐垃圾超多...

鋁箔包比較省空間

yehjing
yehjing 2020-08-06 16:03:06 #9F
 

我也比較喜歡立攝適,味道比較順口一點,其他喝到最後都會怕怕的

Normamama
Normamama 2020-08-06 16:32:22 #10F
 

家裡都是買立攝適,營養成分很好,都沒換過☺️☺️

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