女人的必備保健食品是...？

滿好奇各位水水有自己必備的保健商品嗎？

我自己的話是蔓越莓錠或蔓越莓益生菌

真的非常方便又有效

不知道大家被必備的保健食品有哪些呢

求推薦！

幫推

我也是蔓越莓益生菌

買過好幾家

覺得最ok的是悠活原力

真的比較不會感染跟有味道

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我自己是維他命c、膠原蛋白

跟陽光康喜的鳳梨酵素

本身是很容易消化不良跟便秘的人

酵素真的很重要

大便會有毒素

我跟我媽都是吃DR.FACE鑽透膠原蛋白美顏粉

幫助肌膚抗氧化及美白，已經吃一陣子效果滿好的^^

我都吃蔓越莓錠和B群

四物飲吧～
生理期結束非常需要！
要多補充養份，我是買天地合補的
很方便，開瓶之後就可以直接喝

四物飲