便祕蠻推薦去佐登妮絲按摩的!

不知道是壓力大還是為何
以前都是每天排便 後來都是四五天才一次...
有次去佐登妮絲做臉時跟美容師聊到
知道它們有做腹部的腸道淨化課程
因為體驗價500內很划算
我就約了時間去做
分享一下做的感覺~

會先用精油讓我放鬆
然後美容師會搭配它們家保養品按
也有用一個紅外線儀做深度按摩
第一次按完後回家後就開始比較會放屁
隔一兩天就上廁所了
 
我現在會在多吃一些蔬菜、多喝溫開水
然後定期去按摩
覺得真的有比以前順暢
脹氣也好很多
跟腸胃差的媽媽分享

謝謝分享

按摩後真的會好上廁所很多,
只是自己按 如果力道不對,
就很像沒按XDD

謝謝分享!也想去做了

吃個酵素，隔天就會順順的上，不痛的那種

還不用500元體驗

有看網路影片說早上起床深度按壓腸子，
順著腸道按摩便便就會很漂亮，
不過可能我不敢太大力按吧 消化還是沒改善，
感覺還是要去給專業的按

以前我也是便祕 吃酵素沒用而且肚子還會更脹
後來也是去佐登妮絲
已經按半年了
加上我消夜也有少吃
現在是至少兩天會上一次

大家都說早上喝溫開水有用、喝牛奶就可以排便，對我完全沒效呀........也想去給人按肚子

便秘真的很痛苦
尤其現在天氣熱...

待在廁所很久又上不出來 真的很煩悶
感謝版媽分享 已經預約體驗了!