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生完寶寶後肚子的肉肉都消不下去啦…

荳荳小花
荳荳小花 2020-06-03 15:35:56 版主 6003

好奇媽咪們有沒有遇到和我一樣的狀況Orz

當初懷孕時,為了給寶寶多補充點營養

所以吃的部份有吃比較好

不知道是不是因為那時多吃少運動的原故…

導致生完寶寶後,肚子上的肉肉也還是一樣消不下去…

這陣子每次洗澡時看到那一團肉就覺得很沒自信

想說現在也都停餵母乳了,所以想要抽脂試試

看了一下威塑抽脂的效果好像還不錯?

好奇大家有沒有推薦的診所呢

 

不敢嘗試。少吃多運動看看。仰臥起坐每天做。

yz95
yz95 2020-06-03 22:39:03 #2F
 

培養運動的習慣 可以做一些基本的核心腹部訓練 不過就是要持之以恆

 

對泥愛不完
對妮愛不完 2020-06-04 23:45:09 #3F
 

維格醫美還不錯啊

我當初生完後也是肚子很大一顆…

後來就是去那裡做威塑抽脂…

醫生人很好喔,而且術後復原的也很快

妳可以去諮詢看看

 

小丸子APPLE
小丸子APPLE 2020-06-05 09:01:13 #4F
 

我也很苦惱..我的肉一堆卡在那ˊˋ

匿名
林媽咪 2020-06-05 12:00:00 #5F
 

抽脂感覺好痛喔一直在觀望..不敢做

葛艾方
葛艾方 2020-06-10 15:15:04 #6F
 

腹部跟大腿好難瘦喔

做了二代威塑抽脂後凸出的小腹才變平

醫師會在抽脂部位雕塑線條

抽脂後的曲線更加好看

抽出的脂肪也可以補到胸部裡面

古亭吳X穎和台中邱X弘醫師手術很細心

想做威塑抽脂的話可以問他們看看

 

匿名
小勳 2020-06-12 13:31:15 #7F
 

有阿,除非天生是瘦子體質
不然我身邊朋友生完都胖至少五至十公斤
威塑抽脂的效果比較好,比較可以抽出深層脂肪
預算夠最推這個,我自己是給士林晶美,效果很好推薦你

迪媽Emma
迪媽Emma 2020-06-12 14:04:32 #8F
 

我也不太敢抽脂耶~先試試核心運動看看,

匿名
唱唱看 2020-06-14 21:43:14 #9F
 

之前有看其他媽媽在維格做的威塑

覺得變得比較瘦之外 線條也滿自然

最近也想要去諮詢看看 想把肚子的肉肉也消除~

月普
小豬撲撲 2020-06-15 00:21:58 #10F
 

產後減重的話,我可以分享我的經歷
其實第一胎算瘦很快,第二胎超難瘦
可能跟年紀也有關係,就代謝慢了
就有訂做塑身衣(一定要穿著舒服的才會一直穿),吃減肥餐
運動也超重要,我是小腹和臀部最胖
就做深蹲和卷腹
瘦到7公斤就卡住,就上網估狗人家的減重方法,看到仕女芭比還蠻多人推(其實我之前是比較不會信網路,都是身邊人有在用才覺得想去試試看)
查了配方,感覺應該會蠻溫和,就試訂了兩盒
結果還真的溫和,感覺不到,第一個月也沒什麼瘦
也是有點傻眼,想說就買的吃完好了,到第二月下半月,瘦了蠻多,有4.7公斤
而且飲食習慣有點改變,就不太會一直找零食吃
因為感覺有效,又訂了兩盒,老實說,第三個月才開始瘦很大,具體沒有記很清楚了,整個四個月量吃完,瘦到懷孕前體重(我是覺得和運動,飲食習慣的改變都有關)

 

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