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第三孕期要補鐵嗎?

葛美媽
葛美媽 2020-05-23 16:57:43 版主 2619

媽咪們大家好~我目前七個多月,聽醫院衛教說要補鐵劑跟卵磷脂,卵磷脂我知道是讓奶水不會塞奶的,可以補。但鐵劑真的很必要嗎?現在每天都要吞好幾顆藥丸,真的吞到很厭世~想從食物中多攝取一些就好。

有沒有孕媽咪其實沒有特別補鐵劑的?不補會怎樣嗎?對嬰兒會有影響嗎?

還有,大家的卵磷脂都吃哪牌的呢?

感謝大家~

153麻麻
153麻麻 2020-05-24 07:01:39 #1F
 

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