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備孕期吃葉酸,葉酸要怎麼選擇呢?

Donna Wang
Donna Wang 2020-05-21 16:49:32 版主 4501

目前有吃dhea,備孕期也很需要葉酸的攝取
因為在做試管,有小產過2次..
我的醫生建議我吃活性葉酸,可以增加試管成功率
吸收度也比較好
還在觀望中,但市面上品牌好多 不知道怎麼挑才對~
想來問問大家的意見
ps.葉酸好像也可以從食物中獲取

莉莉晴
莉莉晴 2020-05-21 17:09:58 #1F
 

我有吃葉酸,醫生也是跟我說要吃活性葉酸

欣霓兒
欣霓兒 2020-05-21 17:42:18 #2F
 

食物中的葉酸要轉化很多次才能變成活性葉酸 ,直接吃活性葉酸 可以讓身體較快吸收~

欣霓兒
欣霓兒 2020-05-21 17:42:53 #3F
 

食物中的葉酸要轉化很多次才能變成活性葉酸 ,不如直接吃活性葉酸 一下就可以被身體吸收了~

小寧kelly
小寧kelly 2020-05-21 18:13:00 #4F
 

葉酸我是在亞尼活力買的,活性葉酸的吸收度比較好

匿名
小風 2020-05-22 10:08:11 #5F
 

你要準備試管,吃活性葉酸效果較好外吸收更快,另外你也可以吃q10增加卵子的品質喔
 

翠66959
翠66959 2020-05-22 15:43:13 #6F
 

葉酸的補充,你可以看看這篇喔,滿詳細的

https://www.yannigo.com/baike-detail/4/18/200

美心80615
美心80615 2020-06-01 00:37:00 #7F
 

可以挑活性葉酸,我一個作營養師的朋友告訴我的,說是比傳統葉酸更好吸收,你可以上網爬一下資料,找活性葉酸

蜂蜜檸檬汁
蜂蜜檸檬汁 2020-06-02 22:12:21 #8F
 

可以選DHC的葉酸哦~

 

姚佳欣
姚佳欣 2020-06-03 11:05:19 #9F
 

其實食物中也富含葉酸,但也需要看你是否可以吃到身體所需要的量?!

建議以保健品補充孕期所需的營養,活性葉酸是叫好被人體吸收的方式。

小福豬
小福豬 2020-06-04 16:26:28 #10F
 

我是吃活性葉酸,營養師朋友跟我說活性葉吸收效果比較好,比起劑量吸收效果比較重要,吃再多如果人體吸收不了,也是尿尿排出體外

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