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求~懷孕便秘超嚴重

小蛋白寶寶
奈奈子 2020-05-03 13:55:10 版主 21K

懷孕前本來就是一個便秘很嚴重 鐵腸子

試了很多方法 都沒辦法

都要靠吃日本粉紅瀉藥 才能正常排便!

但是現在因為懷孕醫生說不能在吃那個

我平常喝水也都有吃青菜!

我目前是有喝美安酵素 但是排便效果還是不好

想說在搭配益生菌 看看效果能不能比較好

想請問各位媽咪有推薦便秘嚴重的益生菌嗎!!

便秘人生真的好痛苦ㄒ_T

(康貝兒  娘家  威德已經試過)

 

於2020-05-03 13:57:42重新編輯過
Bu Bu Mammy
Bu Bu Mammy 2020-05-03 15:34:12 #1F
 

早餐後就去蹲廁所 那時候腸胃蠕動最強 多喝水

Hajra
Hajra 2020-05-03 15:42:29 #2F
 

我以前習慣起床的時候喝一杯溫開水

喝完之後通常ㄧ到兩個小時就想去廁所了

 

但這個可能跟每天吃的量也有關係

我有時候如果吃得少

上廁所的頻率就會降低

 

girafee03
girafee03 2020-05-03 21:59:25 #3F
 

@奈奈子

我有吃三多膳食纖維粉,然後喝比較多水,重點是食物有吃足夠,就有正常排便喔。

愛玲媽
愛玲媽 2020-05-04 16:54:21 #4F
 

你改吃看看陽光康喜的鳳梨酵素

我們家便秘星人喝壞掉牛奶都不會拉屎的

吃他們家的有效

ying99
ying99 2020-05-05 09:37:47 #5F
 

我喝綠豆湯...不喝湯 只吃綠豆,但不要吃冰的..

匿名
chichi媽咪 2020-05-06 10:16:31 #6F
 

我朋友他們公司最近出了一款益生菌,不過現在好像在市面上還沒有賣,他們公司叫自在生物科技公司,益生菌名字叫健康能酵素益生菌,我有買了一些效果還可以~~你可以去問看看

黃淑芷
黃淑芷 2020-05-06 11:08:44 #7F
 

長期吃瀉藥腸子會老化

我弟就是吃太多到最後都沒反應.......

懷孕期避免吃藥以免影響孩子

我懷孕便秘是靠妙利散得救的

BUBU LIN
BUBU LIN 2020-05-06 22:54:37 #8F
 

你可以改吃益植酵的宿排空,這款甜甜的不會有奇怪的味道,我覺得排便蠻順的,而且肚子不會絞痛哦

欣霓兒
欣霓兒 2020-05-08 11:39:16 #9F
 

多喝水跟吃高纖水果,我懷孕有一段時間也便祕超嚴重
好幾天才能順暢一次..
那時候買了一罐黑棗精華露,解便秘效果不錯耶 每天就1、2匙
不過真的平常還是要多喝水啦~~才是根本

匿名
周美惠 2020-05-20 10:42:38 #10F
 

要不要試試黑棗精華
我懷孕26週左右開始便秘,聽朋友說吃了一陣子黑棗精華還有火龍果,蹲廁所時間就變短了
結果真的有差,黑棗是亞尼活力的,很大罐

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