產後的胖肚肚一直消不下來讓我很煩惱
其他地方像是手臂、大腿都瘦身成功就只剩肚子不願意走人
讓我前陣子有考慮乾脆去中醫埋線好了
不過要長期吃中藥又要挨針想到就怕
所以最後決定去瑪麗蓮訂製塑身衣
其實一開始不太相信塑身衣有用
但實際去試穿過後有讓我改觀!!
照著店員的建議能穿著塑身衣的時間都盡量穿上
不論是平常上班甚至運動都可以穿
尤其是運動時穿著瘦的更有感
果真照這樣做幾個月後肚子真的有慢慢消失的跡象
再穿一段時間後終於順利瘦小腹成功了QQ
而且在塑身衣的幫助下身材曲線也變得美美了!!
瘦下來後讓我在穿搭上更有自信
以前因為肚子太大都要遮東遮西
現在貼身一點的衣服或是短褲都敢穿囉!!!
真心覺得生完變胖又瘦回的跟體質有重大關係。我產前42生完三寶還是42。完全沒肚,沒蝴蝶袖,沒大屁股。媽媽我想變胖啦!
市面上跟網路都有教人如何減肥變瘦,但都沒有增肥變胖的。我常被路人甲問....你幾公斤啊?有沒有40啊?怎麼那麼瘦?都被問到翻白眼了
塑身衣還滿有效的,我也有穿,每天會穿8小時以上。
吃減肥餐
運動也超重要,我是小腹和臀部最胖
就做深蹲和卷腹
瘦到7公斤就卡住,就上網估狗人家的減重方法,看到仕女芭比還蠻多人推(其實我之前是比較不會信網路,都是身邊人有在用才覺得想去試試看)
查了配方,感覺配方都天然的植物應該會蠻溫和,就試訂了兩盒
結果還真的溫和,感覺不到,第一個月也沒什麼瘦
也是有點傻眼,想說就買的吃完好了,到第二月下半月,瘦了蠻多,有4.7公斤
而且飲食習慣有點改變,就不太會一直找零食吃
因為感覺有效,又訂了兩盒,老實說,第三個月才開始瘦很大,具體沒有記很清楚了,整個四個月量吃完,瘦到懷孕前體重
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