健康的油提升免疫力

最近新冠肺炎
都希望家人能吃健康的食物
提高免疫力，降低得到肺炎的機率
但苦茶油家人又吃不習慣
要健康又要好吃真的難



剛好聽朋友介紹奧利塔高溫專用葵花油
家人吃起來習慣
又有比較高的單元不飽和脂肪酸
也含有比較多的天然抗氧化物
發煙點高較不容易變質、高溫也較無油臭味
據說吃健康的食物對提升免疫力比較有幫助
希望能幫助到所有媽咪與家人們度過難關喔

謝謝分享

謝謝分享，我們家也用奧莉塔高溫專用葵花油，好吃健康又沒什麼油煙

謝謝分享

謝謝分享

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感謝分享，同意真的要吃對東西才能有效提升免疫力。

我有親戚很重視自我健康管理，還去做了基因檢測了解自身的體質

藉此調整膳食營養的補充，裡面好像還有流感基因的檢測，感覺就很符合時事!

推好油~另外想分享之前聽營養師說鮭魚跟香菇都是富含維生素D，能夠增強免疫力，而且還說有些人體質關係，對維生素吸收較好就要多補充，我自己上網做功課後發現有些基因檢測商品可以在家自己檢測出來喔