被診斷「退化性髖關節炎」怎麼辦？

癒健物理治療所 2020-04-09 12:04:11 版主 5915

你/妳是否有坐久了起身會有臀部或是髖關節疼痛的問題？是不是早上起來活動時會覺得關節特別卡？更或者是發現走路的時間或是距離變短了呢？實際上這些都有可能會與退化性髖關節炎相關！
退化的關節會讓軟骨變得越來越薄，每次的行走與活動都會讓骨頭與骨頭的摩擦增加，進而生出骨刺！因為疼痛則開始改變動作姿勢，關節排列因此變得不佳，讓活動時的摩擦又增加而形成惡性循環。
那到底會怎麼樣去判別是不是退化性髖關節炎、以及什麼時候會到需要手術、以及到底可以做些什麼呢？