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有沒有推薦的顧骨頭的保健食品

全糖拿鐵
全糖拿鐵 2020-03-24 19:17:58 版主 2516

因為很愛玩極限運動(滑雪,攀岩~)

最近爬山的時候常常覺得膝蓋很痛(尤其是下山的時候),

而且回家之後還會再痛個2-3天,

大家有類似的狀況嗎?

有沒有推薦什麼保健食品可以做營養補充,

覺得才30多 歲就這樣很不妙><.....

陳EE
陳EE 2020-03-26 14:53:45 #2F
 

@全糖拿鐵

推薦汐止巴X的關力好~~我媽媽膝蓋退化原本一直在吃維骨力,因老人家不想開刀所以上網查了一些資料一開始來這裡做PRP治療,看到他們關力好的產品,不像維骨力一天要吃很多顆,因為老人家容易忘記,而且這個是四合一的成分可以抗發炎跟改善行動靈活度搭配他們的prop療程我媽媽現在還可以爬爬走呢!!

樹阿母
樹阿母 2020-03-26 16:02:15 #3F
 

可以吃膠原蛋白

我阿姨也是很常膝蓋痛

後來買膠原蛋白給他吃就有變好

他是買陽光康喜的

不知道品牌會不會有差

建議你可以試看看

wuwusun0819
wuwusun0819 2020-03-30 20:18:22 #4F
 

wuwusun0819
wuwusun0819 2020-03-30 20:41:20 #5F
 

如果是某個姿勢會痛感覺,平常可能會卡卡的狀況,有可能是半月板的問題喔!

Lisa07
Lisa07 2020-03-31 10:47:32 #6F
 

綜合維他命+鈣片..是補骨...但你說的膝蓋問題..要買葡萄糖胺...我家買"萊萃美"系列產品,你可以試試。P.S.如果吃一個月葡萄糖胺都沒改善,建議去看骨科...你的關節可能受損,一般保健食品是不能醫病。我家70歲老人吃都有改善(沒受傷的情況)。

全糖拿鐵
全糖拿鐵 2020-04-01 14:06:50 #7F
 

@陳EE

什麼是prop療程啊?

你說的關立好只有汐止有嗎?好遠喔~

因為我在台中~一般藥局可以買嗎?

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