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買給長輩吃的葉黃素...有推薦的嗎?

芷微
芷微 2020-03-23 16:46:00 版主 3392

之前婆婆去開白內障,醫生有說可以多吃葉黃素保養
原本想說三多葉黃素廣告打很大,就買給婆婆吃
但他好像吃完有點無感...眼睛還是痠痠的
三兩天就叫我帶他去眼科回診...但醫生檢查出來也沒事
想請教開完刀眼睛痠...這是正常的嗎?
另外,大家會怎麼挑葉黃素給長輩吃?
有比較推薦的品牌嗎?
謝謝~!!

敏敏阿姨
敏敏阿姨 2020-03-24 15:25:11 #2F
 

悠活原力的葉黃素加蝦紅素不錯

老人家又開完刀可能容易有眼乾的問題

可以再搭配魚油

蜜豆莎莎
蜜豆莎莎 2020-03-24 17:02:34 #3F
 

飲食上也要多注意,多吃綠色蔬菜,盡量少吃油炸跟高膽固醇類的食物

元氣寶兒
元氣寶兒 2020-03-24 17:07:55 #4F
 

游離型嗎?好像比較好吸收
開完刀可能要多休息,不要用眼過度

Vivien1988
Vivien1988 2020-03-25 10:55:39 #5F
 

開完白內障要一段恢復期,眼睛痠或乾癢是正常的,過陣子就恢復正常了!

三多應該也是不錯只是如果要比的話會比較推薦游離型,因為會比酯化型再好吸收一點喔

我買給我爸吃vitabox的葉黃素,除了是游離型評價不錯之外,成分還有玉米黃素、花青素、蝦紅素...等 ,聽說有搭配花青素這些成份才會對眼晴酸酸澀有幫助,開完白內障的人也適合多補充

樹阿母
樹阿母 2020-03-26 16:07:00 #6F
 

游離型葉黃素可以比較不用管吃的時間

另外買葉黃素的時候要特別注意含量問題

https://yohomom.pixnet.net/blog/post/215671422

這篇文章寫得滿清楚的

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