我本身的工作是服務業,每天都要站8-12小時
更累人的是必須要踩著高跟鞋走來走去
導致下半身很容易水腫,小腿肌肉也是緊繃到不行
所以睡前會幫自己按摩放鬆一下
雖然很想天天去腳底按摩,但太花錢了XD
還是自己勤快點用乳液按一按比較實在
嘗試買過瘦腿霜來按過覺得偏黏,
最後直接用妮維雅這瓶來按摩最一舉兩得
質地好推好吸收,按完肌膚也順便保養過一輪
我因為工作需要長時間待在冷氣房
皮膚很容易乾燥,小腿有時還會有白色脫皮
以前都要動用到比較貴的精油乳液
固定擦妮維雅就沒有這種狀況了
裡面有酪梨油跟維他命E,滋潤跟鎖水效果很優秀
真心平價又好用~幫我省了很多錢XDD
按摩時我會搭配還刮痧板、按摩器
有工具會比單純用手省力,也更容易按到痠痛的點
搭配乳液可以避免皮膚過度摩擦
手法很簡單,只要三個步驟
1.擦上妮維雅深層修護乳液
2.用刮痧板針對小腿肌肉按壓
3.用滾珠按摩器由腳踝開始向上來回滑動
可以視情況補充乳液,跟加強力道
我自己大概是會按個五到十分鐘
登冷~曬一下保養後白白嫩嫩的腿 (自己講XD
有擦乳液皮膚的光澤真的會不一樣,摸起來也比較水嫩
而且按摩的時候用量會比較多,也還是清爽的
不會有浮在表面的感覺,保濕續航力還可以維持一整天
以上是我自己腿部保養的tips
身體乳真心大推妮維雅這瓶深層修護乳液
就成分、質地、保濕滋潤度來看CP值很高
難怪身邊很多人也都用這瓶,身體保養很必備!
也希望大家會喜歡我的簡易腿部按摩保養:)