有朋友也是離婚不到半年
我看他是會安排自己去找課程上
有看他分享去上烹飪.甜品.乾燥花..等之類的照片
原本自己帶小孩,剛面試上工作,年後已經開始上班
我覺得應該就是多找些自己喜歡的事情分散注意力
也比較能緩解難過的心情
多花點時間陪爸爸媽媽
挖出自己心裡很想卻一直機會/時間去沒做的事情,全心投入去做
找閨蜜傾訴、徹底解放情緒,別悶在心裡
經濟許可的話,放下一切去旅行吧
去做志工義工,將悲憤化作助人的力量
走出來的時間和在一起的時間相等,你需要20年。
但若有幸成功轉移目標,至少傷痛不會這麼刻骨。
煎熬、傷悲 是自己給的壓力。
說得人性現實一點,上網找一些比你悽慘的案例看看,人性能因比較後,而感覺舒坦一些。
現實中,能找諮商中心、心理醫師諮詢,他們那裡肯定有的血淋淋故事可聽、也有套量身訂制能帶你走出傷悲的方法(轉念)
生活要有重心 不要一直想回不來的事物
去年離婚應該8個月 結婚14年 認識10年
因為要生活 有小朋友要照顧
真的沒有時間緬懷春秋
人生要向前(錢)看 雖然不容易 還是要的
一切都只能靠自己 加油